Harjoittelu

Joukkueiden harjoitusaikoja  voi tiedustella suoraan joukkueiden joukkueenjohtajilta tai valmentajilta. Yhteystiedot löytyvät joukkueiden omilta sivuilta.

Omatoiminen harjoittelu on tärkeä osa pelaajana kehittymistä. Tavoitellessa omaa huippua ja kansainvälistä tasoa liikuntaa tulisi olla jopa 25-35 tuntia viikossa. Vinkkejä omatoimiseen harjoitteluun löydät täältä.